Koulutukseen kuuluu rentoutustekniikoita ja rentous/ jännitysharjoituksia sekä shindo-venytykset yksin ja parin kanssa sekä tärkeänä osana hoitamisen perusteiden opettelua. Ohjelmassa on selän ja hartioiden hoitoa, varvashoito sekä jalkojen ja käsien hoitoharjoituksia.

Rentoutusohjaajan koulutus on myös perusta shindon syventävälle kurssivaiheelle ja varsinaiselle, yhteensä kaksivuotiselle kouluttaja-/ hoitajakoulutukselle.

Hoitotekniikoita harjoitellaan oikean venytysten tukemiseen tarvittavan taidon oppimiseksi, ei hoitotyötä varten.

Kurssilla harjoitellut hoitotekniikat ovat myös ohjaajan itsehoitoa ja kotihoitokäyttöön.

Rentoutusohjaajakoulutus antaa valmiudet ja oikeudet shindo rentoutus- ja venyttelyryhmien ohjaamiseen sekä näiden harjoitusten yksityisohjaamiseen asiakkaille. Koulutus antaa oikeuden käyttää shindo tavaramerkkiä kyseisen toiminnan mainostamisessa, mutta ei anna vielä kouluttaja- tai hoitajaoikeuksia.

Syventävän vaiheen koulutuksiin edellytetään hyväksyttyä Shindo rentoutusohjaajan koulutusta.

Syventävän kurssin kesto on noin kaksi lukukautta, yhteensä 12 kurssipäivää.

Syventävä kurssi on tärkeä shindo-harjoittelun vaihe. Silloin kerrataan rentoutusohjaajakurssin sisältöä, opitaan uusia tekniikoita, valmistaudutaan mahdolliseen kouluttajakurssiin ja nautitaan myös vapaammasta perustekemisestä. Luodaan omaa ”käsialaa” ja harjoitellaan syvempää hoitamisen otetta sekä asentoa/asennetta. Kurssin sisältönä on useita uusia hoitotekniikoita, venytysten syventämistä, sovellutuksia ja mm. apuohjaajana toimiminen ryhmissä.

Syventävää koulutusta voivat antaa koulutustiimin jäsenet.

Myös syventävään vaiheeseen kuuluu näyttökoe ja tämän vaiheen suorittaminen on edellytys kouluttaja-/hoitajakoulutukseen hakeutumiselle. Syventävän jakson näyttökokeen ottavat vastaan menetelmän kehittäjä Kazuko Kuratomi tai Sirkka Liias-Heikkinen.

Kurssin tavoitteena on ohjata syventävän shindo-koulutuksen käyneille lisävalmiuksia omaan rentouteen, itsehoitoon ja venyttelyyn, syventää aiemmin opittuja hoitotekniikoita ja vahvistaa käytännön taitoja niissä, ohjata uusia toisten ihmisten tukemisen taitoja ja hoitotekniikoita, antaa valmius ohjata venytysiltoja, shindo perus- ja rentoutusohjaajakursseja, antaa tietoa shindon monipuolisista käyttömahdollisuuksista ja ohjata kurssilaisia shindo-menetelmän käytännönläheiseen, luovaan soveltamiseen omassa elämässään.

Koulutus kestää noin vuoden ja siihen sisältyy myös apuohjaajana toimimista tai omista ryhmistä raportointia, harjoitushoitoja sekä näyttökoe. Kurssikokonaisuuden hyväksytty suorittaminen ja päätösseminaariin osallistuminen näyttökokeineen antaa oikeuden shindo-kouluttaja nimikkeen käyttöön. Kouluttaja rekisteröityy maailman ja Suomen kouluttajarekisteriin. Sertifikaatti tilataan Japanista.

Näyttökokeen vastaanottaa Kazuko Kuratomi tai Sirkka Liias-Heikkinen. Koulutusta voivat antaa koulutustiimiin kuuluvat shindo-kouluttajat.